FERNANDA BASTOS CONSULTORIA EM PSICOLOGIA

Quem eu sou?

Eu me chamo Fernanda Bastos, sou psicóloga clínica e doutora em Medicina e Ciências da Saúde/Neurociências pela PUCRS. Com mais de 25 anos de experiência na área clínica, dedico-me apaixonadamente à profissão, atendendo adolescentes, jovens e adultos que estão em busca de melhorar sua saúde mental, fortalecer a sua autoestima e desenvolver suas competências pessoais e profissionais.

Ao longo da minha carreira, realizei milhares de atendimentos, sempre com foco em oferecer estratégias terapêuticas personalizadas para tratar sintomas afetivos como ansiedade e depressão, auxiliar na criação de novos hábitos e na mudança de pensamentos e comportamentos disfuncionais.

Sou especializada em diagnóstico diferencial para transtornos mentais e doenças neurológicas, garantindo um tratamento preciso e eficaz.

Meu trabalho é pautado pelo afeto, empatia, ética e profissionalismo, comprometida em fornecer o melhor atendimento, tratamento e cuidados preventivos em saúde mental, sempre com o objetivo de ajudar meus clientes a alcançarem suas metas e ter uma melhor qualidade de vida e satisfação pessoal.

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Serviços
Descubra alguns serviços psicológicos projetados
para promover seu bem-estar mental e emocional.

Avaliação Psicológica

Atendimento Psicológico

Psicoterapia

Mentoria em Saúde Mental

Avaliação Psicológica

A avaliação psicológica tem por objetivo avaliar seu jeito de ser, de pensar, de sentir e de agir, e saber como está teu nível de saúde mental nesse momento de vida: nível de estresse, de ansiedade, medo, raiva, tristeza, pensamentos negativos e intrusivos, comportamentos disfuncionais etc. Ela acontece por meio de cinco sessões individuais, de 2h de duração cada, uma vez na semana. Nessas sessões, eu converso contigo, faço perguntas específicas e aplico testes e inventários psicológicos, que me ajudarão a fazer um laudo psicológico e levantar uma hipótese diagnóstica a respeito da tua saúde mental.

Atendimento Psicológico

Consiste em uma consulta psicológica de 1h de duração, em que você vai receber uma orientação específica, após me falar aquilo que está te incomodando, e/ou te angustiando.

Psicoterapia

A psicoterapia é um processo terapêutico que serve para tratar, por exemplo, de um transtorno mental como a ansiedade, a depressão, o déficit de atenção. Serve ainda para você se conhecer melhor, aprender a lidar com suas emoções, modificar seus pensamentos e comportamentos, e tratar de seus problemas e conflitos. E para lhe ajudar com tudo isso, eu utilizo diversas técnicas psicoterapêuticas como a psicodinâmica, a psicanalítica e a cognitivo comportamental, que integradas irão lhe ajudar em sua saúde mental, em seu bem-estar emocional e psicológico e em sua vida como um todo. As sessões de psicoterapia individual têm a duração de 1h e o tratamento psicoterápico é planejado após a Avaliação Psicológica.

Mentoria em Saúde Mental

A mentoria é um processo de aprendizado em que eu vou fazer um check-up da tua saúde mental e te ensinar como lidar com o stress, a ansiedade, e outros sintomas afetivos que podem afetar negativamente a sua saúde mental e emocional

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Como será minha consulta ?

Avaliação Inicial

Ela acontece em uma primeira consulta de 2h de duração. Neste momento, irei escutar suas queixas e entender suas necessidades e desejos através da minha abordagem integral. Você terá todo tempo da sessão para falar, esclarecer suas dúvidas e receber uma orientação específica.

Análise Personalizada

Durante a consulta, à medida que você vai falando, eu vou analisando e avaliando seu relato e como você está se sentindo neste momento, para então poder lhe dar um feedback e uma orientação específica

Conexão e Planejamento

Aqui, irei elaborar seu plano de tratamento, sempre com embasamento científico atualizado.

COMO FUNCIONA ?

Profissional altamente qualificada que entrega todos os resultados esperados. Fez total diferença nas minhas decisões e na busca de novos desafios. Atendimento humanizado. Não mede esforços para ver seus pacientes bem e com saúde. Obrigado Fernanda!

NAYARA CARVALHO OLIVEIRA

Árthema Segurança contra Incêndios – São Paulo, SP, Brasil.

Eu e a Fernanda nos conhecemos em 2014, e certamente foi o destino que me colocou na frente dela. Ela foi minha psicóloga/mentora/coach por 4 anos, na verdade posso chamá-la de ANJO pois apareceu em minha vida em um momento bastante turbulento, onde trabalho/mudança de cidade/vida pessoal se 'embolaram' e precisei muito da ajuda dela para me centrar, me entender, me descobrir, saber o que EU realmente queria e almejava, e conseguir seguir adiante! Sempre lhe digo que se não fosse pela ajuda dela, certamente não estaria onde estou hoje, lhe devo MUITO! E o que foi uma relação de psicóloga/paciente, hoje evoluiu para uma amizade maravilhosa! "Gratidão" é a palavra que define meu sentimento em relação à Fernanda!

ANA CARLA FURTADO

Trader Senior - Lamex Foods Brasil – Porto Alegre, RS, Brasil

A Fernanda é uma profissional extremamente qualificada e dedicada, que apresenta um trabalho diferenciado que produz resultados significativos e positivos na vida daqueles que a acompanham. Faz pelo menos 17 anos que eu a conheço e recomendo. A mentoria da Fernanda ajudou muito na jornada da minha vida e da minha família, seja transpondo obstáculos, traçando planos ou fornecendo ferramentas para o autoconhecimento. Ela realiza uma mentoria que carrego comigo como uma fonte de luz que me guia. Eu sou eternamente agradecida aos ensinamentos e ao efeito benéfico que a Fernanda teve e continua tendo em nossas vidas.

TATIANA COELHO

Medical Doctor – Toronto, Canadá.

A Fernanda teve um papel fundamental no meu desenvolvimento pessoal e profissional. Em um momento da minha carreira no qual precisei desenvolver habilidades que não eram tão naturais para mim (liderar uma equipe, por exemplo), o trabalho de coaching que fiz com ela foi de extrema importância para que eu pudesse aprender mais sobre mim mesmo e, consequentemente, desempenhar com excelência o que era esperado de mim naquele momento. A Fernanda é uma profissional muito qualificada, dedicada e competente, sempre passando segurança e confiança no trabalho que é planejado e executado. E os resultados acabam aparecendo naturalmente.

DANIEL LACHER

DevOps Engineer | Java Backend Developer | Experience in automation, IaC, software development and troubleshooting enterprise systems | Master's degree in Applied Computing – Toronto, Canadá.

Sou paciente da Dra. Fernanda Bastos, acompanhada por esta psicóloga há algum tempo, tempo suficiente para estabelecer uma troca muito saudável em que me sinto acolhida e credibilizada em minhas inúmeras demandas! Os seus anos de experiência na profissão associados às suas qualificações acadêmicas, só reforçam a segurança que sinto para compartilhar as inquietações da minha alma. As estratégias usadas em meus atendimentos me auxiliam e encorajam para realização dos meus planos, por vezes deixados de lado pela baixo autoestima. Minha progressão tem sido motivo de alegria e orgulho para mim e minha psicóloga. Aos 46 anos de idade e anos de psicoterapia, sinto confiança para recomendar a minha psicóloga por todas as características mencionadas além de sua simpatia, carisma, calma e gentileza! Sou muito grata ao universo que me permitiu ser atendida pela Dra Fernanda, eu em Salvador- Bahia e ela em Porto AlegreRS. Que sorte a minha!

NAYARA CARVALHO OLIVEIRA

Enfermeira SESAB – Secretaria de Saúde do Estado da Bahia – Salvador, BA, Brasil.

Perguntas Frequentes
Estas são algumas das dúvidas mais comuns que recebo. Mas caso não encontre a resposta que para seus questionamentos aqui entre em contato diretamente comigo.

Como sei se preciso de terapia psicológica?

Os critérios para indicação de terapia psicológica, mais conhecida como psicoterapia, são diversos: autoconhecimento, resolução de conflitos pessoais, aprender a regular as emoções e mudar comportamentos, tratar de transtornos mentais como ansiedade, depressão e transtornos do desenvolvimento como o déficit de atenção e hiperatividade, entre outros. Somente após a avaliação inicial, é que se torna possível dizer se você tem indicação ou não de psicoterapia.
Qual é a abordagem terapêutica da Dra. Fernanda?

A minha abordagem é Técnicas Integradas. Ou seja, eu integro as técnicas psicanalítica, psicodinâmica e cognitivo comportamental em uma metodologia única e personalizada, atendendo as necessidades de cada cliente/paciente.
Como são realizadas as sessões de psicoterapia?

As sessões têm 1h de duração e podem ocorrer uma ou duas vezes na semana, depende do planejamento terapêutico que acontece após o processo de Avaliação Psicológica.
Quanto tempo dura o processo psicoterapêutico?

O processo psicoterapêutico depende do diagnóstico psicológico, que é realizado no final do processo de Avaliação Psicológica
Os serviços de psicologia da Dra. Fernanda são cobertos por planos de saúde?

Os serviços não são cobertos por planos de saúde. Contudo, eu emito um parecer psicológico para todo cliente que possui plano de saúde, justificando a necessidade da realização de consultas e/ou atendimento psicoterápico. O cliente apresenta o parecer na seguradora e depois as notas fiscais de cada consulta, para ser ressarcido de acordo com seu plano de saúde.

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