Como Identificar Sinais de que Você Pode Precisar de Terapia Psicológica

Discuta sinais comuns de que pode ser benéfico buscar ajuda psicológica. Explore diferentes sintomas emocionais, comportamentais e relacionais que podem indicar a necessidade de terapia. Ofereça orientações sobre como iniciar o processo de busca por um psicólogo e o que esperar durante as primeiras sessões.